강한 의지로 좋은 습관을 기르고 좋은 사람들과 사귀면, 많은 나쁜 습관을 끊을 수 있습니다.
지금 우리에게 악한 성품이 있다면 자신을 더 이상 탓할 필요는 없습니다. 다만 그걸 고치십시오. 만일 그걸 고치지 않는다면 그 이유가 무엇이든지 우리에게 좋지 않기 때문입니다.
어떤 바람직하지 못한 습관이라도 없애려고 노력하십시오. 자신에게 좋다고 생각하는 어떤 것이라도 즉, 더 이상적이고 훌륭한 것이라면
어려분의 능력과 시간과 신실함과 인내로 .....
우리가 자신에게 화를 낸다면 우리의 축척된 습관에 화를 내야 합니다. 아니면
그 상황 자체를 탓해야지 최고의 지혜, 진정한 자아를 탓해서는 안됩니다. 왜냐하면 진정한 자아는 결코 잘못되지 않고 어떠한 실수도
하지 않기 때문입니다.
먼저 우리는 분노와 저주를 뿌리채 뽑기 위해서는 그 본성을 알아야 합니다. 분노와 저주는 일종의 보호책입니다. 때로 당신은
다른사람의 의견이나 생활방식, 행동에 의해 위협을 느낄 때가 있습니다.
그것은 당신의 에고와 자존심과 몸과 마음에 상처를 줄지도 모릅니다. 그래서 당신은 화가 나고 원망을 하게 됩니다. 저주는 대단히
강한 언어입니다.
나는 그 말을 매일 쓰고 싶지 않습니다. 왜냐하면 우리가 하는 것은 원망이지 저주가 아니기 때문입니다. 저주는 그보다 훨씬
더 깊은 것입니다. 대부분 우리는 우리의 안전에 위협을 받을 때 남을 원망합니다. 그러므로 당신이 화가 났을 때 자신을 너무
탓하지 마십시오. 그 분노가 어디에서 왔는지를 분석하십시오.
당신이 옳았는지 또는 당신이 틀렸는지를 분석하십시오. 때로 당신은 자신을 보호하기 위해 약간의 화를 낼 권리가 있습니다. 문제는
그 화를 멈추는 것이 아니라 화를 낼 때와 화를 내서는 안될 때를 아는 것입니다. 즉, 화를 조절하고 당신의 편의에 맞추어 사용하고
그걸 전부 다 없애지는 마십시오.
이 삶은 어쨌든 양면이 있습니다. 하나는 긍정적인 것과 또 다른 것은 부정적인 것입니다. 즉, 하나는 행복이고 또 다른 것은 불행입니다.
때로 우리는 이쪽 저쪽을 슬쩍 훑어 보지 않을 수 없습니다. 그것은 괜찮습니다! 자신을
용서하십시오. 할 수 있다면 노력하십시오. 할 수 없다면 자신을 용서하십시오. 그에 상반되는 다른 일을 하십시오. 당신이
나쁘다고 생각하는 그 습관을 없애기 위해서 말입니다.
예를 들면 일반적으로 당신이 아주 인색해서 다른 사람에게 주고 싶어하지 않는다면 이제는 억지로 주십시오. 받고 싶어할 때마다
대신 주십시오. 다음에는 감히 더 이상 갖고 싶어하지 않게 될 것입니다. 왜냐하면 갖고 싶어할 때마다 손해를 볼 테니까요! (웃음)
예를 들면 1달러를 받고 싶으면, 대신 2달러를 주십시오. 그래서 다음에는 더이상 원치 않게 됩니다. 또는 부인 외에 다른
여자를 쳐다보기를 좋아한다면 그렇게 하고 싶을 때마다 집에 가서 부인을 쳐다보십시오. 그러면 다음엔 지쳐서 더 이상 원치 않을
것입니다. 한번 시도해 보십시오.
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자신 다스리기
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