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채식은 육체적, 영적 건강 모두에 좋다

질문: 채식을 준비하지 못하는 조건 하에서, 제가 육식을 그만둔다면 제 몸이 약해지지 않을까요?

스승님: 아닙니다.
그러나 당신은 부족한 단백질을 보충할 동물성 단백질 대용식품을 섭취해야 합니다. 영어로 된 견본서에 채식에 관해 이미 언급했고, 당신이 먹을 수 있는 영양이 풍부한 음식을 소개했습니다. 고기는 좋을 게 하나도 없습니다. 이미 우리 모두가 알고 있지요. 당신은 병원이 육식하는 사람들로 가득 차 있다는 것을 알 것입니다. 채식주의자들은 거의 병원에 가지 않습니다. 문명화될수록 더 많은 고기를 먹고 더 많은 병원을 짓습니다.

채식주의자들이 영양실조에 걸릴까봐 두렵다면, 코끼리를 보세요. 말과 소를 보세요. 코끼리보다 더 강한 동물이 있습니까? 그런데 코끼리는 무엇을 먹나요? 코끼리는 단백질을 신경쓰지조차 않아요. 자신을 속이지 마십시오. 채식주의는 건강에 아주 이롭습니다. 권투선수 모하멧 알리도 채식을 합니다. 그러니 내게 거짓말을 하지는 마세요. 고기를 먹고 싶다면 먹는 거지요. 아무도 뭐라고 하지 않습니다. 변명을 하지는 마십시오.

고기는 좋지 않습니다. 아주 불결합니다! 그 안에는 온갖 종류의 박테리아가 있습니다. 모든 종류의 독이 있어요. 동물이 도살될 때 스며든 자장, 즉 증오, 두려움, 공포의 감정들이 고기 속에 배어 있습니다. 당신이 고기를 먹는다면 그 안에 있는 이러한 모든 에너지를 섭취하는 것입니다. 그것은 너무 무거워서 당신이 고향으로 올라가지 못하게 합니다.

칭하이 무상사 / 1989. 6. 18. 브라질


 
   






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